कब्ज, बवासीर दूर करता है अमरूद, जानें खाने का सही समय

भागदौड़ भरी जिंदगी में इंसान की जिंदगी में भी परिवर्तन आ रहा है। व्यक्ति अनेकों बीमारियों की चपेट में आ रहा है। 

खानपान का तौर तरीका बदल जाने के कारण पेट से संबंधित बीमारियां होती है।

बाजार का खाना खाने से भी पेट संबंधी रोग पैदा होते हैं।

आज के वक्त में कब्ज होना आम बात हो गई है। और सभी इससे परेशान है। 

यदि आपको भी कब्ज रहती है तो आप यहां दी गई टिप्स अपना सकते हैं।

अमरूद एक ऐसा फल है, जो सस्ता और आसानी से मिल जाता है।

अमरूद का सही समय पर सेवन किया जाए तो यह पेट संबंधी रोगों को दूर करता है।

यदि आप कब्ज से परेशान रहते हैं तो आप रात के भोजन में अमरूद लेना शुरू कर दें।

रात के भोजन में अमरूद का सेवन कब्ज को दूर करता है। 

रात के भोजन में अमरूद का सेवन करने से बवासीर भी दूर होती है।

रात के भोजन में अमरूद लेने से सुबह जल्द ही पेट साफ हो जाता है। 

भोजन में तली भूनी चीजों का परहेज करें।

बवासीर वाले रोगियों को शिमला मिर्च और हरी मिर्च नहीं लेनी चाहिए।